Regula tu colchón y duerme mucho mejor

Colchones Regulables Dok hand | Novedades 2022

Lo que nos diferencia de los demás fabricantes de colchones, es que los nuestros tienen regulación de forma, firmeza y temperatura.

La regulación de forma y firmeza son la esencia de las soluciones que aportamos para combatir los dolores que aparecen en la cama, de hombros, caderas, hernias, pinzamientos, ciática etc.

También trabajamos para personas que no padecen estos dolores, pero quieren dormir mejor y descansar más.

Para ellos, la regulación de forma, firmeza y temperatura permite configurarles un colchón artesanal, cien por cien personalizado, en el que duermen mucho mejor.

Nuestro objetivo es centrarnos en estos colchones que ayudan a descansar y dormir mejor a personas, que sin ellos no pueden hacerlo.

Colchones regulables Dok Hand. Diferencias con los colchones planos

Un colchón plano, por muy bueno que sea, tiene muchas limitaciones. Lo saben bien las personas que ya han comprado varios colchones para dormir sin dolor y siguen durmiendo mal y con dolor.

Y normalmente no es por un problema de salud. Ni porque los colchones planos siempre sean malos. Hay calidades como en todo. De hecho, para muchas personas, son perfectos.

El problema, es que no se adaptan a la forma de tu cuerpo, por lo que no proporcionan el soporte adecuado. Por eso, a muchas personas les causan dolor y mal dormir.

¿Por qué con la edad es más difícil dormir sin dolor y descansar bien?

De niños, como aguantamos lo que sea, todos dormimos bien en cualquier colchón. Hasta en las piedras. Con el tiempo, la forma del cuerpo, las lesiones y otras dolencias nos cambian.

Y llega un momento en que, aun siendo joven, ya no duermes igual de bien. Mientras que antes dormías siempre fenomenal, ahora puede ser difícil o casi imposible levantarte sin dolor.

Otras personas no tienen dolor, pero no descansan. Duermen las horas necesarias, pero se levantan cansados. Han estado en la cama, pero no han descansado lo suficiente.

La explicación, es que no llegan a completar los ciclos del sueño. Cada ciclo del sueño dura unos 90 minutos y para descansar de verdad, es necesario completarlo sin despertarte.

Es decir, no es un problema de cuánto tiempo permaneces en la cama, sino de que calidad de sueño tienes. Y por supuesto, quien más influye en la calidad del sueño, es el colchón.

Ventajas de los colchones regulables Dok Hand

La principal, es que, mediante la regulación, se amoldan a la forma de tu cuerpo. Gracias a ello evitan que la columna se deforme mientras duermes, como ocurre con los colchones planos.

Esta característica es la clave para corregir dolores que aparecen en la cama y desaparecen al levantarte con el paso de las horas.

Ventajas de regular la firmeza del colchón

La firmeza óptima del colchón es una característica muy importante, porque influye mucho en el confort y en la calidad del sueño.  Por ejemplo, las personas que pesan más, necesitan colchones más firmes que las que pesan menos.

En teoría, existe una firmeza objetiva más cómoda para cada persona según su IMC (Índice de masa corporal), pero en la práctica, no siempre es así.

La firmeza óptima también es, en parte, subjetiva. Ya que cada quién tiene una firmeza que le gusta o a la que está acostumbrado, pueden gustarte colchones más duros o más blandos.

Si ya al dormir solo es difícil encontrar la firmeza adecuada, cuando duermes con pareja, esto se complica aún más. Especialmente, cuando hay una diferencia importante de peso entre ambos.

Por estas razones, es una gran ventaja poder regular fácilmente la firmeza del colchón, y mejor aún: que se pueda hacer en cada mitad (cada lecho) del colchón matrimonial por separado. Así cada miembro de la pareja duerme a gusto.

Esto es un gran avance para aumentar el confort al dormir, porque te permite afinarla hasta que encuentras la que más te gusta. Asimismo, es la solución para las parejas con diferente peso.

Podrás regular la temperatura del colchón

En verano, dormimos mejor cuando el colchón es fresco y en invierno, nos gusta que sea calentito.

Esto nos ocurre, porque la temperatura influye mucho en el confort que notamos. Por eso, el calor o frío excesivos nos impiden dormir.

Ahora bien, cuando duermes en pareja puede darse el caso de que uno sea friolero y el otro caluroso, lo que complica las cosas.

Los colchones Dok hand cuentan con regulación de temperatura. Y, al igual que sucede con la firmeza, cada lecho se configura por separado.

De forma que cada quién puede equilibrar la temperatura del colchón a sus necesidades y dormir mejor.

Aumenta la calidad del sueño

Así como la alimentación, el manejo del estrés y el ejercicio te mantienen saludable. Mejorar la calidad del sueño te ayuda a mejorar la calidad de vida.

La mejor forma de aumentar la calidad de tu sueño es:

  • Mantener la forma natural de la columna vertebral mientras se duerme.
  • Optimizar la distribución del peso corporal.
  • Evitar los picos de temperatura.

Gracias a esto, los ciclos del sueño se completan sin despertarnos con lo que se consigue un sueño reparador.

Diversos estudios ponen de manifiesto que optimizar el sueño mejora la coordinación, los reflejos, el aprendizaje, la lucidez mental e incluso la fuerza muscular.

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¿Cómo personalizamos cada colchón Dok hand?

Al comprar el colchón tienes que facilitarnos tu altura y peso y, si duermes acompañado, la altura y peso de tu pareja.

Estos datos son importantes para configurar el colchón de acuerdo a tu cuerpo.

La altura

Necesitamos saber tu altura para colocar los reguladores en el sitio correcto.

La idea es que el regulador dorsal coincida con tus hombros y el regulador lumbar con tus caderas. Los reguladores se usan para cambiar la forma del colchón y que se amolde a la forma de tu cuerpo.

Cada regulador posee finas capas que pueden retirarse para generar una curva donde descansen tus caderas y hombros.

El peso

Asimismo, necesitamos saber tu peso para calcular tu índice de masa corporal (IMC)

En base a tu índice de masa corporal podemos calcular la firmeza que, en teoría, es la óptima para ti. En líneas generales, las personas con mayor IMC requieren también un colchón más firme.

Peso y talla de tu pareja

Nuestros colchones matrimoniales cuentan con lechos individuales. Esto significa que cada lado de la cama se puede configurar por separado.

Por eso, necesitamos los datos de peso y talla de cada miembro de la pareja.

No importa si un miembro de la pareja es más alto, más pequeño, más delgado o con mayor peso, nosotros podemos personalizar por separado cada lado de la cama.

En conclusión, el colchón te llega personalizado, 100% adaptado a tu cuerpo y listo para utilizar.

Cómo se personaliza un colchón Dok Hand (5)

Ajustes opcionales para aumentar el confort

Aunque el colchón te llega personalizado, de acuerdo a tu talla y peso, siempre puedes hacer ajustes para dormir mejor.

La firmeza y la temperatura son los dos factores que más inciden en el confort. Por eso, nosotros te ofrecemos un colchón regulable, en el cual puedes modificar estos parámetros a tu gusto.

Después de dormir varias noches en la configuración inicial decides si quieres que el colchón sea un poco más firme o más blando, más cálido o más fresco. Realizar estos cambios es muy sencillo.

Recuerda que puedes regular la firmeza y temperatura de cada lado de la cama. Gracias a esto, lo adaptas a tus preferencias personales y a las de tu pareja.

Si no padeces dolores que se agravan en la cama, al adaptar la firmeza y temperatura ya habrás encontrado tu colchón ideal.

Dormirás mucho mejor, te despertarás menos veces, darás menos vueltas y descansarás más.

Cómo se personaliza un colchón Dok Hand (2)

Configuración para personas que padecen dolores que se agravan en la cama

Algunos dolores musculo esqueléticos (como las hernias, trocanterismo o tendinitis) se pueden agravar en la cama debido a las posturas que adoptas durante el sueño.

La solución para combatirlos es adaptar la forma del colchón a tu cuerpo. De esta forma, se logra mantener la curvatura normal de la columna vertebral durante la noche y prevenir o aliviar la aparición de dolores articulares y musculares.

Cómo se personaliza un colchón Dok Hand (6)

La adaptación de tu colchón la consigues realizando algunos cambios en el interior del colchón. Pero, ¡No te preocupes! Cuentas con la asesoría de un experto, quien te guiará durante todo el proceso.

Este es un proceso lento, en el que vamos modificando la forma del colchón de forma paulatina. Así, tu cuerpo se irá adaptando a cada configuración hasta encontrar la forma ideal, con la que te encuentras más cómodo y con menos dolor.

Importante: En estos casos tu colchón debe estar apoyado en una base rígida (no en somier) para que la regulación sea muy gradual, y, por ende, obtener buenos resultados.

Los soportes flexibles, como los somieres, no son aptos para este fin, porque pueden distorsionar los resultados.

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Cómo se personaliza un colchón Dok Hand (5)

El  colchón ideal para dormir bien con tu pareja

¿Te despiertas constantemente por los movimientos de tu pareja? ¿A tu pareja le va bien el colchón, pero tú lo sientes tan duro como las piedras? ¿Has pensado incluso en dormir en una cama diferente a causa de estas molestias? ¡No te preocupes, en Dok hand tenemos soluciones, para estos problemas.

En un colchón Dok hand cada uno de vosotros puede configurar su lado del colchón a su gusto. Es decir: adaptar por separado la firmeza y la temperatura maximizando la comodidad. Y como consecuencia, también paliar los movimientos transmitidos.  ¡La comodidad esta garantizada!

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Regula tu colchón y combate el dolor

Algunos dolores músculo – esqueléticos se agravan en la cama, debido a la posición forzada que adoptamos al dormir, causada por la diferencia de forma entre el cuerpo y el colchón.

Gracias  a que se puede regular su forma, el colchón Dok Hand es muy eficaz para mantener columna y articulaciones en una posición neutra mientras duermes.

Mantener columna y articulaciones en una posición neutra mientras duermes, ayuda a reducir o incluso eliminar dolores como: dolor de espalda, dolor de cadera,  dolor por hernias discales y ciática.

Si padeces estos dolores, con un colchón Dok hand adaptado a la forma de tu cuerpo, que te sustenta en una posición neutra, combatirás el dolor y además, dormirás mucho mejor.

Cómo configurar un colchón Dok hand para dormir con dolor de cadera

 

El colchón Dok hand te permite modificar su firmeza y forma en la zona de la cadera siempre que lo necesites.

Gracias a ello alivia el dolor y en muchos casos puede eliminarlo.

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Colchón para dolor de cadera
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Colchon para dormir con espalda recta

Colchón para el dolor de espalda Dok hand

 

Los médicos llevan más de 50 años investigando las causas del dolor de espalda en la cama.

Partiendo de sus descubrimientos hemos creado el regulador biomecánico un dispositivo que permite sustentar el cuerpo sea cual sea su morfología, en una posición neutra mientras duermes.

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¿Tienes hernia discal? ¡Tenemos muchos clientes que duermen mejor!

 

Los discos intervertebrales pueden rehidratarse y recuperar su elasticidad mientras duermes, ayudando a prevenir las hernias discales.

El colchón Dok hand te permite dormir en una posición neutra que favorece la rehidratación de los discos intervertebrales.

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Colchón para hernias discales 2

¿Dudas? Consulta tu caso concreto a la Dra. Lisbeth

Regulación de firmeza, temperatura y limpieza

 

Los colchones Dok hand permiten regular la firmeza y temperatura de cada lado de la cama siempre que quieras y por separado. Además puedes lavarlo para evitar la alergia.

Admiten cualquier tipo de base: somier, canapé, cama articulada… y ropa de cama normal, preferentemente de algodón que transpira mejor.

El colchón que mejora la Calidad del Sueño

Las personas que realizan esfuerzos físicos o intelectuales y los deportistas, son mucho más competitivos cuando duermen muy bien.

Diversos estudios ponen de manifiesto que optimizar el sueño  mejora la coordinación, los reflejos, el aprendizaje,  la lucidez mental e incluso la fuerza muscular.

 

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Dok hand aumenta la calidad del sueño

¿Quiénes somos? Dok hand

Hace unos años queríamos crear una empresa de descanso distinta, que aportará algo valioso para los clientes.

Documentándonos, descubrimos que hay muchas personas que duermen mal por culpa del colchón.

Pensamos que si les ayudábamos a dormir bien, tendría razón de ser la empresa que  queríamos fundar.

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Testimonios de clientes

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En primer lugar, decir que todavía no he comprado el colchón, y no voy a comprar uno si no probablemente… Leer más «Profesionales»

Germán Sáez

Comentarios

Por Ignacio Ayuso:

Hola German, muchas gracias por el comentario tan sumamente amable. Gracias de verdad.No me considero a mi mismo un gran experto, sino muy normalito. Lo qué si es cierto, es que tanto mi socio Peter como yo, hemos leído muchos estudios médicos que explican por qué los colchones planos causan o agravan algunos dolores.Además, mantenemos un contacto frecuente y constante con médicos, a los que preguntamos las lógicas dudas que tenemos y de los que aprendemos mucho.Precisamente, parte de la idea del regulador biomecánico, salió de una conversación con el Dr. Francisco Kovacs. Es el investigador español que más estudios científicos ha publicado sobre la espalda.Gracias a la lectura de esos estudios y a lo que nos han explicado los médicos, comprendimos que la solución a esos dolores era moldear el colchón.Y trabajando en ello, ha sido como entre mi socio Peter y yo hemos inventado el regulador biomecánico. Es el dispositivo que permite modificar la forma interna del colchón y adaptarla al cuerpo.Cuando venga tu mujer, trataremos de amoldarle el colchón de acuerdo con sus necesidades. Si tenemos dudas con alguna dolencia, consultaremos a un médico especialista para buscar la solución más conveniente.Aparte de todo lo que nos esmeremos para ajustar el colchón, los mejores resultados se consiguen si tu mujer se decide a regularlo ella misma, porque entonces se logra lo que llamamos “ajuste de precisión”Esto se debe a que no se puede pasar de dormir en un colchón plano a otro moldeado de repente, se necesita una adaptación y ajuste progresivo.Este ajuste consiste en ir rebajando poco a poco los reguladores de hombros y caderas hasta encontrar la postura ideal, en la que ya no te duele.Es bastante fácil hacerlo y durante el proceso contará con nuestra ayuda. Le mandaremos videos y mensajes para explicarla como configurarlo.Y bueno, si no somos capaces de reducir o eliminar sus dolores, tienes la garantía de 45 días de prueba y no habrás perdido ni un euro.Espero no defraudaros y muchas gracias por tan amable reseña.Ignacio:

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Colchón para el dolor de espalda Dokhand T6 Vital
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Comentarios

Por Ignacio Ayuso:

Muchas gracias Rafael.Este es el comentario más amable que hemos recibido y te lo agradecemos de corazón.Es una gran satisfacción ver como la idea inicial, aprovechar el conocimiento científico para sacar productos eficaces basados en él, funciona. A partir de ahora leeré esos estudios y ensayos clínicos -por lo general tediosos- con mucho más cariño.Un cordial saludo,Ignacio:

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Colchón para el dolor de espalda Dokhand T6 Vital
Inmaculada Aragonés
Colchón Dokhand T6 Vital

Comentarios

Por Ignacio Ayuso:

Hola Inmaculada, muchas gracias por comentar.Sabemos que la tela es un poco áspera, te explico la razón.Para lograr el máximo frescor hemos suprimido el acolchado y solo empleamos tejido 3D de poliéster que tiene ese tacto.El tejido 3D con algodón tiene mejor tacto pero a efectos térmicos no funciona tan bien.Lo que ocurre es que con la sábana ese tacto áspero ya no se percibe, se nota solamente al tocar la funda.No obstante, estamos trabajando para mejorarlo aunque tenemos la limitación de que no podemos añadir un acolchado suave porque con el dejaría de ser fresco el colchón.Muchas gracias por el comentario y un saludoIgnacio:

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Yo conocí la marca de colchones Dokhand después de dar muchas vueltas, pues quería adquirir unos colchones para cama articulada… Leer más «Ha sido todo un acierto»

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