Pack 2 Colchones Regulables de 90 Dok hand Air | Versión 2022

Desde: 1.928,57 Neto: 1.350,00

Ventajas de la versión 2022

  • Único colchón eficaz contra dolores de espalda, caderas, hombros, protrusiones, etc.
  • Muy eficaz para dormir mejor y descansar más. También para parejas.
  • No hace milagros, ni es marketing. Basado en la evidencia científica.
  • No pierdes nada por probar. Te funciona o te devolvemos tu dinero.

Desde: 1.928,57 Neto: 1.350,00

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Descripción

Los Colchones Regulables Dok hand® ayudan cada día a muchas personas en su descanso y bienestar. Es una satisfacción saber que nuestra idea inicial era acertada: combinar los conocimientos de la comunidad científica con un enfoque práctico, mucho empeño, ilusión y bastante sentido común para conseguir el mejor colchón de altas prestaciones, competitivo y realmente eficaz.

Somos una empresa familiar de espíritu curioso y con voluntad de servicio. Nos mueve ayudar a las personas que hasta hoy no pueden descansar como se merecen. Para ellas hemos desarrollado los Colchones Regulables Dok hand®.

Gracias por confiarnos tu descanso.

Si estás leyendo esto, seguramente es porque te levantas con esos molestos dolores que sufres en la cama.

Pero que, sin que hagas nada especial… desaparecen unas horas después de levantarte.

O tal vez, porque, aunque estás las suficientes horas en la cama, te levantas cansad@, sin energía.

¿Por qué te duele y no descansas lo suficiente?

¿Por qué me duele en la cama y remite al levantarme?

El dolor no me deja dormir ¿qué hago para solucionarlo?
La causa es porque tu colchón es plano, mientras que tu cuerpo tiene curvas: hombros, caderas, etc.

Por eso, mientras duermes, por su propio peso, tu cuerpo se adapta a la forma del colchón plano. Pero no es una adaptación beneficiosa, sino perjudicial porque lo deforma,

Al deformarse, se altera la biomecánica de columna y articulaciones y por esa razón, duele.

La prueba de que el colchón causa ese dolor, es que desaparece gradualmente tras levantarte. Es decir, cuando tu cuerpo recupera su forma natural.

Los dolores que aparecen al cabo de un tiempo de estar acostado y remiten después de levantarte, están causados por el propio colchón.

Bueno, pero antes no me dolía, ¿Por qué ahora sí?

Claro, esto no siempre es así. Cuando somos jóvenes no tenemos este problema, porque no nos duele nada, pero con la edad, frecuentemente sí.

Tampoco le ocurre a todo el mundo, pero ¿eso que más da?

Lo importante, es que si tú padeces esos dolores encuentres la solución.

¿Qué opciones tengo para evitar estos dolores?

La solución más sencilla y con resultados inmediatos, es cambiar de colchón. Pero no sirve cualquiera.

Si lo cambias por otro colchón plano, aunque sea de los mejores y más caros, casi seguro que no eliminará tus dolores.

De hecho, muchos de nuestros clientes. nos comentan que han cambiado varias veces de colchón, no les ha funcionado ninguno y han terminado por comprar el nuestro.

¿Por qué la solución es un colchón regulable Dok hand?

Porque los colchones regulables Dok hand, están diseñados específicamente para eliminar estos dolores. Para ello disponen de reguladores para hombros y caderas.

Con ellos y mediante una correcta regulación, te sustentan en una postura neutra que evita el dolor, gracias a que no alteran la biomecánica natural de columna y articulaciones.

Es decir: evitan que tu columna se deforme y que las articulaciones estén tensionadas. Te proporcionan soporte donde lo necesitas y evitan los excesos de presión que causan dolor.

Opiniones de nuestros clientes en Google

Barbara Lamparero
Barbara Lamparero
2021-11-21
Compre el colchón de Dokhand después de buscar mucho por internet ya que llevaba tiempo durmiendo mal, a pesar de haber cambiado varias veces de colchón y muchísimas de almohada . Después de mucho buscar me decidí por Dokhand por las buenas reseñas y por lo novedoso que me resulto el sistema de configuración. Fue todo un acierto, tanto en mi caso como el de mi marido, somos una pareja de 42 y 43 años deportistas y en mi caso con problemas de espalda, mi marido se hizo al colchón desde el primer día, no lo cambia por nada, a mi me costo un poco mas, pero después de seguir las indicaciones de Peter, tanto con el colchón como con la almohada, duermo como nunca, me levanto con la espalda descansada y sin dolor, y la almohada regulable increíble, después de gastarme un dineral en almohadas he encontrado la almohada perfecta, también es regulable. Tengo que agradecer a Ignacio por su primera atención en tienda y después el seguimiento de Peter en nuestro bienestar y descanso, siempre pendiente de como íbamos. Ha sido una experiencia fantástica, la profesionalidad, amabilidad y buen trato es el sello de Dokhand, no se limitan a vender colchones sin mas, venden descanso de calidad y compromiso. Muchas gracias por todo.
Helena JIMENEZ HUMANES
Helena JIMENEZ HUMANES
2021-11-08
Compré el colchón Dokhand porque vi que tenía muy buenas críticas en internet y estaba desesperada por los dolores y el insomnio, ya que padezco fibromialgia severa, poliartrosis, tendinitis en el hombro, trocanteritis, y, aunque estoy intervenida de dos hernias discales, lumbalgia y ciática, además de un problema bastante serio en la rodilla del que me van a intervenir. Lo primero es destacar la atención de Ignacio y Peter, siempre atentos y preocupados por mi salud e intentando mejorarla en todos los sentidos, ya que hacen un seguimiento que es muy de agradecer, dando las indicaciones oportunas para sacar el mayor rendimiento al colchón. El colchón es una maravilla y totalmente recomendable, se puede regular en firmeza, zonas de presión y temperatura, con lo cual, te vas haciendo tu colchón perfecto con la mínima presión. Yo no sabía que esta cuestión era tan importante para el tema de los dolores, pero además de cómodo, realmente alivia muchísimo estos problemas, y hace que el sueño sea continuo y reparador. También he de mencionar el tema de la limpieza, muy positivo ya que puede ir a la lavadora evitando así el tema de polvo, ácaros, sudor... Nunca me hubiera imaginado que se pudiera personalizar tanto un colchón y que con su compra, obtendría un seguimiento de calidad por expertos que me han ayudado muchísimo a estar y dormir mejor. Muchas gracias a los dos, por la dedicación y atención recibida, recomiendo totalmente este producto.
Gala García-Cuerva
Gala García-Cuerva
2021-11-03
Colchón comodísimo y trato excelente por parte de Peter e Ignacio, explicándome todo lo necesario para poderle sacar el máximo partido y obtener un sueño de gran calidad. Absolutamente recomendable.
Asun Bravo
Asun Bravo
2021-10-01
Compre el colchón regulable, recomendado por una amiga que hace más de un año que lo tiene. Mis problemas de cadera y hernia discal me producían un dolor escesivo por la noche. Yo era un poco reacia a comprarles el colchón por Internet. Pero es la mejor decisión que he podido hacer. Vinieron y me regularon el colchón. Después de 4 días note una mejora en la cadera y después de 2 semanas, seguí notando mucha mejoría. Recomiendo el colchón regulable a toda persona que tenga molestias que le impida dormir.
MARIA DEL MAR RUIZ HERRERA
MARIA DEL MAR RUIZ HERRERA
2021-09-18
Pedí este colchón hace unos meses por dolor en rodillas y caderas. Soy podóloga y entiendo muy bien cómo realizan las descargas de las zonas dolorosas. El colchón lo personalizan a tu problema y de momento cumple su función. Me adaptaron un ventilador para bajar la temperatura de las zonas que se calentaban e inflamaban, en especial con otros colchones , como los viscoelásticos. El trato es muy bueno, y te atienden muy profesionalmente. Si la idea la cogieran grandes empresas, seguro que perdería calidad. Recomiendo 100€ este colchón, además son personas serias y muy profesionales.
Jim Halliday
Jim Halliday
2021-05-27
We appreciate Dokhand's willingness to work with us on our unusual request to use their content. They were highly responsive, we were able to quickly license from them, which we appreciate.
Olga Biloskurska
Olga Biloskurska
2021-05-20
Soy Olga tengo 48 años. Mi marido y yo estamos muy contentos con nuestro colchón Dok hand. Lo compramos porque nos gustó la idea de poder regularlo. Mi marido y yo tenemos cuerpos y pesos diferentes. Tardamos 2 semanas en dejar el colchón perfecto. Recomiendo a las parejas con necesidades diferentes este colchón. La verdad es que es mucho más moderno y a avanzado a lo que hay en las tiendas. Yo me recorrí unas cuantas y cada vez estoy convencida que tomé la decisión acertada. El servicio es muy bueno. Aunque no son muy rápidos.
Miquel Castell
Miquel Castell
2021-05-16
Soy Miquel tengo 72 años i padezco de hernia discal, después de tres meses durmiendo y habiendo regulado el colchón, se me ha reducido al mínimo las molestias de la hernia que llevo arrastrando durante muchos años. Mi mujer dice que es el colchón más cómodo que hemos tenido.
Rubén López Serrano
Rubén López Serrano
2021-05-01
Me compré el colchon dokhand hace 2 meses tras el asesoramiento de Ignacio, que fue muy útil. Tengo una protusion en la lumbar y con los colchones que he usado siempre me levantaba con rigidez y dolor en la zona, lo cual ha desaparecido tras empezar a usar el colchon dokhand. Por la forma de mi espalda, dormir tanto de lado como boca arriba hacia que la espalda no estuviera alineada, pero el regulador ha solucionado el problema y ahora me levanto sin molestias. Además, el smartwatch que tengo dice que el tiempo en fase profunda mientras duermo es mayor ahora, y el tiempo que tardo en dormirme ha disminuido al dar menos vueltas en la cama. Gracias a la ayuda de Peter para conseguir encontrar la configuración ideal, ahora puedo entrenar sin preocuparme si dormire mal por la noche 🙂
Eduardo Fausto Navarro Centelles
Eduardo Fausto Navarro Centelles
2021-03-20
Para mí ha sido un antes y un después, Dado que yo sufro fibromialgia y con el he logrado paliar bastante el dolor.

Una médico para configurar mejor cada colchón

Si piensas comprar el colchón porque padeces dolencias que te impiden dormir bien, pero tienes dudas, puedes consultar tu caso concreto a la Dra. Lisbeth. Este servicio es gratuito.

Lisbeth valorará tu dolencia y te aconsejará para que mejores. También nos indicará la forma en que debe configurarse el colchón para obtener el mejor resultado en tu caso concreto.

Sabemos que dormir bien incide positivamente en nuestra salud y calidad de vida, por lo que ponemos el máximo empeño en ofrecerte el colchón ajustado lo mejor posible a tus necesidades.

Rellena este cuestionario para recibir la respuesta de la Dra. Lisbeth

Quiero un colchón regulable Dok hand ¿Cómo lo compro?

Puedes comprar con el carrito, por teléfono o en tienda

Este método de compra te permite elegir: pago por tarjeta, PayPal, transferencia o financiado sin intereses.

Explicación del procedimiento de compra con el carrito

Personalizamos nuestros colchones regulables de acuerdo con las características físicas de cada persona y sus dolencias (si nos lo indicas) En total, son muchas variables.

Esto requiere un proceso de compra dividido en dos partes. En la primera, te registras, eliges la medida de colchón que deseas, añades el producto al carrito y lo compras.

Cuando recibamos el pedido, te llamaremos para preguntarte talla, peso y distancia entre el centro de hombros y caderas. Y los mismos datos de tu pareja, si es el caso.

Con estos datos personalizamos el colchón de acuerdo con vuestras características físicas. En la foto puedes ver como se mide la distancia entre el centro de hombros y caderas.

Si lo prefieres, o si tienes dudas, puedes hacer el pedido por teléfono llamando al 949 217 475 o al 687 589 657 de lunes a viernes de 10 a 14 y de 16 a 20 o los sábados de 10 a 14.

Estaremos encantados de atenderte.

Si eres de los que prefiere probar el producto antes de comprarlo, también tenemos una opción para ti. Visita nuestra tienda en Guadalajara, a 30 minutos de Madrid.

Aquí recibirás atención personalizada, configuraremos el colchón de acuerdo con tus necesidades, podrás probarlo tranquilamente y responderemos a tus dudas.

Ven a conocernos, no te arrepentirás.

Como obtener los mejores resultados del colchón

Muchas personas con el paso del tiempo cambiamos de peso. Por ejemplo, por el embarazo, engordar, adelgazar etc.

Ante cambios de peso significativos, el colchón se torna mucho más cómodo, regulando su firmeza.

Otras veces nuestras necesidades cambian. Por ejemplo: durante una crisis lumbar.

En este caso, quitar una o dos capas del regulador de cadera provocará que tus nalgas se hundan más en el colchón.

Gracias a ello, al tumbarte boca arriba aumentará la curvatura lumbar, lo que aliviará el dolor.

Como ves, se pueden obtener mucho mejores resultados del colchón, solo con unas pequeñas modificaciones que lo adecuan a las nuevas necesidades.

Por esto, es muy conveniente que cada cliente aprenda a regular el colchón para adecuarlo a sus necesidades. Así puede optimizar su resultado a coste cero y tantas veces como quiera.

La regulación del colchón es muy fácil y no requiere ningún tipo de herramientas. Son solo pequeños cambios.

Sabrás cómo lo tienes que hacer, mediante los pequeños videos explicativos que te enviamos al comprar el colchón.

¿A quienes benefician nuestros colchones regulables?

Los colchones regulables Dok hand son especialmente eficientes para:

  • Quienes padecen dolores de hombros, caderas, espalda etc. que se agravan en la cama y se alivian tras levantarse, con el paso del tiempo.
  • Personas con baja calidad del sueño que se levantan cansadas o que quieren dormir mejor y descansar más.
  • Parejas con diferente morfología, peso o sensación térmica, que por eso duermen mal en un colchón sin regulación
  • Personas con alergia al polvo o que quieren cuidar su piel.

¿Por qué te ayudan a dormir mejor y descansar más?

Aunque no padezcas dolores, tu sueño puede mejorar mucho durmiendo en nuestros colchones regulables.

Está científicamente comprobado, que en lo que respecta al colchón, la calidad del sueño depende de algunas características concretas.

Las investigaciones han demostrado que esas características son:

  • La forma en que sustenta columna y articulaciones, evitando toda clase de posturas forzadas, manteniendo el cuerpo relajado y sin tensiones.
  • La presión entre la piel y el colchón. Cuanto más pequeña sea, mayor calidad de sueño vas a tener. Esto es crítico en las zonas salientes del cuerpo, hombros y caderas.
  • Evitar los picos de temperatura, sobre todo el calor.

Por tanto, potenciando esas características, es posible aumentar la calidad del sueño.

Para sustentar óptimamente columna y articulaciones y reducir la presión al mínimo, empleamos dos sistemas combinados. Los reguladores de hombros y caderas y la regulación de firmeza. Gracias a esto se reduce la presión en las zonas salientes hasta un 80%

Si lo que quieres es dormir mejor y descansar más, con nuestros colchones lo conseguirás, porque potencian todas las características del colchón que aumentan la calidad del sueño.

Entrega de nuestros colchones regulables en España

En buena parte de España peninsular, siempre que sea posible, te lo entregamos nosotros mismos en tu casa. De esa forma lo regulamos en tu presencia y te explicamos su funcionamiento.

Organizamos rutas para entregar colchones y hacer demostraciones. Si estás interesad@ en el colchón, llámanos al 949 217 475 o al 687 589 657 y te informaremos

En el resto de España te lo enviaremos por agencia. En el momento del pedido te indicaremos la forma de envío disponible.

En este caso, el colchón te llegará personalizado de acuerdo con tus características y las de tu pareja si procede. Está personalización incluye:

  • Colocación de los reguladores de hombros y caderas a la distancia adecuada que se ajusta a tu /vuestra talla.
  • Regulación inicial en hombros y caderas de acuerdo con tu / vuestra morfología y necesidades personales. Por ejemplo, configurado para protrusión lumbar.
  • Ajuste de firmeza óptimo de acuerdo con tu / vuestro índice de masa corporal.
  • Ajuste de temperatura según tus / vuestras indicaciones.

Entrega de nuestros colchones regulables en otros países

Los envíos a territorios europeos de Alemania, Francia, Italia, Países bajos y Portugal se harán por agencia con las mismas condiciones.

El colchón te llegará personalizado de acuerdo con tus características y las de tu pareja si procede. Está personalización incluye:

  • Colocación de los reguladores de hombros y caderas a la distancia adecuada que se ajusta a tu /vuestra talla.
  • Regulación inicial en hombros y caderas de acuerdo con tu / vuestra morfología y necesidades personales. Por ejemplo, configurado para protrusión lumbar.
  • Ajuste de firmeza óptimo de acuerdo con tu / vuestro índice de masa corporal.

Ajuste de temperatura según tus / vuestras indicaciones

En el pedido se cargarán los gastos de transporte.

Para otros países consulte su caso concreto.

Base científica de los colchones regulables Dok hand

Regulación biomecánica personalizada

En este primer estudio, plantean la necesidad de realizar colchones cada vez más personalizados. La idea es que se adapten a la biomecánica del cuerpo, para  prevenir problemas musculoesqueléticos relacionados con el sueño.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6348954/

Aquí hablan sobre como la personalización de los colchones con diferente elasticidad zonal, contribuye a mantener la postura fisiológica de la columna durante el sueño

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265433/

En este estudio sobre almohadas, muestran que aquellas que brindan soporte al cuello mejoran la calidad del sueño. Al tener un mejor soporte el cuello se evita la fatiga de cabeza, fatiga de cuello y el dolor de hombro. Este es el efecto que buscamos replicar en nuestros colchones a través del regulador dorsal.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31906363/

En este estudio (también sobre almohadas) nos explican que unos de los parámetros más importantes a tener en cuenta es la alineación de la columna y el buen soporte corporal. Ambos parámetros se toman en cuenta para configurar el núcleo biomecánico en nuestros colchones.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8544534/

Aquí comentan sobre los beneficios de incorporar un soporte lumbar a un colchón a nivel biomecánico en pacientes sanos y aquellos con dolor lumbar. Un soporte lumbar favorece una transición de la presión de contacto de la región pélvica a la lumbar, que podría limitar potencialmente las fuerzas de compresión y cizallamiento desfavorables que actúan sobre la columna lumbar.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1840018/

Mejoría del dolor lumbar con el colchón

Un estudio ya mencionado anteriormente que habla sobre la inclusión de soportes lumbares a los colchones para prevenir lumbalgias

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1840018/

Aquí se evidencia como los pacientes diagnosticados con dolor musculoesquelético (lumbar o de hombro) conseguían una mejoría sintomática al usar colchones más adaptables a ellos y a sus posturas preferidas para dormir.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20579971/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2697581/

Aquí básicamente nos hablan sobre la ventaja de un colchón de firmeza moderada, sobre uno de alta firmeza en el alivio de dolores de espalda

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK263374/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14630439/

En este estudio se evidencia que la firmeza es un dato importante para aliviar los dolores musculo esqueléticos: (hombro, cadera, espalda y cuello) ellos sugieren la firmeza media.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688575/

En esta serie de artículos nos expresan la importancia del sueño y el reposo en cama para la rehidratación de los discos intervertebrales

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27651134/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26350949/

https://www.researchgate.net/publication/316262547_Running_exercise_strengthens_the_intervertebral_disc

Esta revisión habla sobre la relación entre el colchón y los dolores de espalda y las recomendaciones que aparecen en diferentes guías internacionales

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK263383/

Reducción de la presión sobre áreas declives al dormir

Este articulo expresa como mejorar la distribución de la presión en horas nocturnas puede optimizar la calidad del sueño

https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0099969

Aquí nos hablan sobre la utilidad que puede tener un colchón en la prevención de ulceras por presión. Esto viene determinado por la capacidad que tenga el colchón para reducir la presión sobre las áreas declives.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23074524/

De nuevo, tenemos evidencia de que según el material con el que se elabore un colchón se puede reducir la presión sobre las áreas declives al dormir

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28228692/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5310954/


R
egulación de la firmeza

Este estudio nos habla sobre la importancia de la firmeza del colchón y más aún, que pueda regularla el usuario

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29073401/

Temperatura

Aquí nos plantean que una temperatura media mejora el sueño

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29073401/

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