Colchón para el dolor de espalda Dok Hand
¡Hola! Bienvenida /o al artículo colchón para el dolor de espalda.
Si has llegado hasta aquí, es probable que estés buscando una solución específica para el dolor de espalda que estás experimentando.
En este artículo, vamos a abordar los aspectos que más te interesan y preocupan, cómo qué colchón es el más adecuado para el dolor de espalda, la eficacia que puedes esperar y cómo puede ayudar a aliviar el dolor.
También vamos a proporcionarte información básica sobre que requisitos debe cumplir un colchón para ser eficaz para el dolor de espalda, ya que la información existente suele ser confusa y abrumadora para muchos usuarios.
Te explicaremos las mejores opciones de firmeza y soporte que existen y cómo pueden afectar a la salud de tu espalda.
Además, incluiremos testimonios o reseñas de otros usuarios que utilizan nuestros colchones y han experimentado una mejoría en su dolor de espalda.
En definitiva, en este artículo encontrarás toda la información necesaria para elegir el mejor colchón para el dolor de espalda y aliviar tu dolor mientras duermes.
Esperamos que te resulte útil y pronto puedas descansar mejor.
¿Por qué duele la espalda en la cama?
Si estás leyendo esto, es probable que hayas experimentado dolor de espalda en la cama. El dolor de espalda en la cama es muy común, y puede tener varias causas. Una de ellas puede ser el propio colchón.
Aunque en algunos casos el dolor puede ser producido por un colchón estropeado, en otras ocasiones el colchón puede estar en buen estado y todavía causar dolor.
Se han realizado muchos estudios para identificar las causas por las que los colchones producen dolor de espalda en la cama y proponer soluciones.
Los primeros estudios médicos sobre este tema lo llamaban «dolor de espalda matutino«, porque es un dolor que aparece después de varias horas en la cama y suele aliviarse al levantarse y moverse.
La conclusión generalizada de estos estudios es que el dolor se debe a alteraciones biomecánicas causadas por la diferencia de forma entre el colchón plano y el cuerpo humano, y al exceso de presión en hombros y caderas al dormir de lado.
Para solucionar este problema, los investigadores proponen fabricar colchones con zonas especialmente adaptadas para sustentar hombros y caderas, y reducir la presión en estas áreas.
Aunque pueda resultar sorprendente, es correcto afirmar que los colchones planos convencionales causan dolor a algunas personas con hombros o caderas muy marcados o con lesiones en hombros, caderas o espalda.
Esto explica por qué estas personas no mejoran su dolor de espalda en la cama, aunque cambien de colchón.
¿Qué colchón es mejor para el dolor de espalda?
Un buen colchón para aliviar el dolor de espalda debe cumplir una serie de criterios esenciales.
En primer lugar, debe mantener la columna vertebral alineada al dormir de lado y respetar sus curvaturas naturales al dormir boca arriba.
Esto no se puede conseguir solamente con más o menos firmeza, sino que son necesarios reguladores que permitan graduar cuanto se hunden hombros y caderas en el colchón.
Esto es especialmente importante en personas con hombros prominentes o caderas anchas, que, en un colchón sin reguladores, nunca tienen la columna bien alineada.
Debajo: detalle de los reguladores para hombros y caderas
En segundo lugar, un colchón eficaz para aliviar el dolor de espalda debe reducir la presión en las caderas y los hombros, que son zonas especialmente propensas a la inflamación y el dolor.
Esto se logra mediante la combinación de dos factores: el perfil de los reguladores y la regulación de firmeza.
Por un lado, amoldar el colchón a la forma de los hombros y caderas del usuario, se consigue quitando capas de los reguladores.
Por otra parte, la regulación de firmeza es esencial para distribuir correctamente el peso corporal y reducir la presión sobre las articulaciones.
Además, un buen colchón para el dolor de espalda debe permitir la regulación de la firmeza para adaptarse al peso y las preferencias de cada usuario.
Cada persona tiene necesidades diferentes, y el colchón debe ser capaz de ajustarse para proporcionar el soporte adecuado y reducir el dolor de espalda.
Finalmente, para parejas con diferencias significativas en peso o altura, es importante contar con lechos regulables independientes.
Esto permite a cada persona ajustar su lado del colchón para adaptarse a sus necesidades específicas, lo cual es especialmente importante en parejas con problemas de dolor de espalda.
En resumen, un colchón eficaz para aliviar el dolor de espalda debe tener en cuenta la alineación de la columna, la reducción de la presión en las caderas y los hombros, la regulación de la firmeza y la adaptabilidad a las necesidades específicas de cada usuario.
¿Por qué es tan eficaz para el dolor de espalda un colchón regulable Dok Hand?
El colchón regulable Dok Hand es una opción excepcional para aquellos que buscan aliviar el dolor de espalda.
Una de sus características distintivas es que tiene reguladores de hombros y caderas en su interior, lo que permite modificar la forma interna del colchón para ajustarlo perfectamente a la forma de los hombros y caderas del usuario.
Al retirar o agregar capas finas cortadas con la forma de hombros y caderas, el colchón se adapta a la forma del cuerpo del usuario, lo que permite que el colchón proporcione un soporte óptimo para mantener una postura perfecta.
Esto es especialmente útil para personas que sufren de hernia de disco u otros problemas de la columna vertebral, ya que el colchón se puede ajustar para alinear perfectamente las vértebras y reducir el dolor de espalda.
Además, la regulación de forma se combina con la regulación de firmeza para proporcionar un soporte óptimo y reducir la presión en las articulaciones.
De hecho, gracias a esta combinación, el colchón Dok Hand reduce la presión en las articulaciones hasta en un 80%.
Esto lo hace especialmente efectivo para dolores causados por inflamaciones en los hombros y caderas, donde la presión es la principal causa de dolor.
En resumen, la capacidad del colchón Dok Hand para ajustarse a la forma del cuerpo del usuario y reducir la presión en las articulaciones lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan aliviar el dolor de espalda y mejorar su calidad de sueño.
Prueba un colchón para el dolor de espalda Dok Hand
Si estás sufriendo de dolor de espalda y no has encontrado un colchón que te alivie el dolor, te recomendamos que pruebes el colchón Dok Hand.
Nuestros clientes han informado de una mejora significativa en sus síntomas después de usar el colchón Dok Hand, y justo debajo de este texto encontrarás algunos de sus testimonios y opiniones.
Además, ofrecemos la opción de consultar tu caso concreto. Si rellenas nuestro formulario de consulta, donde nos informas sobre tu dolor y tus necesidades, podemos decirte si el colchón Dok Hand es adecuado para ti. Si no podemos ayudarte, te lo diremos con sinceridad.
Y para garantizar tu satisfacción, ofrecemos una garantía adicional de 45 a 90 días de prueba (según los casos). Si después de probar el colchón Dok Hand no estás satisfecho, puedes devolverlo.
En resumen, con el colchón Dok Hand, no tienes nada que perder y mucho que ganar. ¡Prueba el colchón Dok Hand y siente la diferencia!
Opiniones del Colchón para el Dolor de Espalda Dok Hand
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¿Quieres saber si un Colchón Regulable aliviará tu dolor?
Nuestros colchones regulables son la solución más eficaz para dolores en la cama causados por tener hombros o caderas anchos, hiperlordosis, bursitis, tendinitis, osteoartritis, trocanteritis, hernias etc.
Clientes que son médicos y utilizan nuestro colchón, explican su experiencia con él. Puedes leerlo aquí.
O mejor aún, puedes recibir una respuesta personalizada para tu caso concreto. ¡Haga clic aquí para acceder al formulario y dar el primer paso hacia una mejor noche de sueño y un mayor bienestar!
Quería preguntar lo siguiente:
Tengo 60 años y padezco desgaste de vertebras en la parte baja de la espalda. Los primeros sintamos me salieron ya hace unos 7 años desde entonces fui cambiando ciertas costumbres para empezar a cuidar mi espalda. Me recomendaron mucho que andase mucho para fortalecer los musculo de la columna. deje de hacer movimiento en lo cuales tenia que levantar mucho peso. Bueno la verdad es que seguí las instrucciones de mi medico y la cosa ha ido bastante bien. Pero hace casi una año que llego este dichosos virus que nos a cambiado media vida y muchos de hábitos. Entonces me han vueltos a salir los dolores y algún pequeño pinza miento. Por el problema que tengo se que es muy importe que por la noche mis vertebras o discos vuelvan a una posición neutra y veo que vuestro colchón hace exactamente eso. Quería saber si el efecto de estiramiento de los discos se puede aumentar o disminuir? yo tengo mucha sensibilidad por el desgaste de vertebras, Pero se que vuestro colchón es exactamente lo que necesito, pero me gustaría saber si el efecto de estiramiento se puede hacer mas fuerte o mas flojo. Le quiero explicar porque, cuando tengo alguna crisis de dolor me suelo poner una toalla en la parte baja de la espalda, eso me va bien durante un par de días, pero luego la tengo que quitar porque sino me da un dolor diferente. Puedo hacer lo mismo con vuestro colchón?
El mejor colchón que puedes comprar para descansar tu columna
¡Hola Angel!
Como bien lo dices, el mejor colchón para ti es aquel que mantenga tu columna en posición neutra. Porque de esta forma las vértebras pueden estirarse y permite que los discos se rehidraten y regeneren.
Esto lo consigues personalizando el núcleo biomecánico de tu colchón Dok hand. Con solo mover algunas capas podemos cambiar la forma del colchón para que se adapte a las curvas de tu espalda y conseguir que tu columna se mantenga alineada y sin presión.
Como configurar el colchón Dok hand para el dolor de espalda
La principal característica de nuestro colchón es que es dinámico. Esto significa que vas a poder cambiar la configuración cada vez que lo desees.
Así, cuando estas más adolorido puedes quitar unas capas extra del regulador lumbar y forzar la curvatura lumbar (como lo haces al colocar la toalla bajo tu espalda). Y cuando el dolor haya mejorado volver a la posición inicial.
Aquí puedes ver con mayor detalle como configurar el colchón para el dolor de espalda Dok hand: https://dokhand.com/
Tengo una protusion entre la vertebras L5 S1 muchas semanas me provoca un dolor que me irradia hacia la cadera y pierna. Quería saber en que grado me puede ir bien vuestro colchón para adaptarlo a la forma final de mi espalda. Vivo en San Sebastian de los Reyes. Gracias.
Juan Pedro
¿Es eficaz un colchón Dok hand para una protusión en vértebras lumbares?
¡Hola, Juan Pedro!
Como bien has dicho, el colchón Dok hand con regulador biomecánico, se puede regular y gracias a ello se adapta a la forma de tu columna. Eso te va a ayudar en varios aspectos:
En que te favorece el colchón Dok hand en caso de protusiones en vértebras lumbares.
-Facilita el estiramiento de los discos intervertebrales y por ello, la rehidratación de los mismos, lo cual es beneficioso para tu problema.
-Disminuye la presión sobre la pierna y cadera que te duele.
-Al mantener tu espalda recta ayuda a que los músculos de tu espalda se relajen.
-Duermes mucho más cómodo.
Ventajas del colchón Dok hand en caso de protusiones en vértebras lumbares.
En resumen, vas a sentir alivio de tu dolor y con el uso continuo (en conjunto buenas posturas y actividad física) puedes, prevenir la aparición de nuevos dolores
hace 6 años tuve un accidente de trafico, desde entonces tengo escoliosis, el medico de mi pueblo me dice que lo que tengo se llamaba joroba de costilla antiguamente. actualmente duermo solo porque en mi colchón actual tuve que deformar un lado del colchón para poder dormir de ese lado. Estoy ilusionado con vuestro colchón que hace lo que yo necesito. he mandado un correo para concertar cita, pero aun no me habéis contestado. HOY HE LLAMADO POR TELEFONO Y NO LO HABEIS COJIDO.
Por favor decirme algo. Se que por la covid-19 casi todo hay que pedir cita.
Iñaki Gordivil
Regular el colchón para dormir mejor si tienes escoliosis
¡Hola Iñaki!
Los cambios que genera la escoliosis en la columna pueden ser desastrosos, generando dolor, y en especial, alterando el sueño. Pero por fortuna, nuestro colchón anatómico Dokhand puede ayudarte a dormir mejor.
El mejor tipo de colchón para la espalda
El colchón tiene dos puntos de regulación: el regulador dorsal y el regulador lumbar. Tu puedes quitar capas de estos puntos hasta conseguir que el colchón se adapte a la forma de tu espalda.
De forma que, en tu colchón queda una ligera depresión que acobije la joroba. Esto alivia la presión sobre toda la columna y favorece que los discos se estiren, rehidraten y regeneren.
Al final todo se traduce en dormir más cómodo y amanecer más tranquilo, descansado y también sin dolor de espalda.
Eso sí, debes saber que nuestro colchón solo funciona con escoliosis leves o moderadas. Los casos severos deben ser analizados de forma individual (con una manta de presiones) para determinar la posibilidad de crear un colchón más personalizado.
Además, otra ventaja de nuestro colchón matrimonial es que cada lecho se configura por separado. Esto significa que vas a poder dormir con tu pareja, en la misma cama, sin problemas.
Tu lado tendrá una configuración especial muy diferente a la de tu pareja.
Cómo configurar el colchón Dok hand para la escoliosis
En este link puedes encontrar el paso a paso para configurar el colchón Dok hand tú mismo en casa: https://dokhand.com/
Pero, en vista de que tienes un problema de escoliosis te recomendaría asistir a la tienda para que puedan evaluarte con la manta de presiones y conseguir una configuración más específica a tu problema.
Cómo comprar un colchón Dok hand
Debido a la situación actual de pandemia hemos habilitado varios métodos de compra. Vía telefónica, a través de la página web o directo en tienda.
Te invito a contactarnos de nuevo por teléfono 949 230 241, por email info@dokhnad.com o por WhatsApp 657 924 832 para concretar una cita.
¡Saludos!
Buenos dias,
Tengo mucho dolor en la espalda al dormir, sufro de síndrome facetario lumbar. Esta enfermedad me provoca un dolor que se me agudiza por la noche. Estoy mirando su colchón con regulación y creo que me puede ir bien para por lo menos asegurarme de tener la columna perfectamente alineada. Cuando no la tengo bien alineada lo noto de verdad porque es que no puedo pegar ojo. Quería preguntarles si tienen alguna experiencia con personas que sufren esta enfermedad. El colchón me gusta y me encanta poder regular el interior. Creo que todas las personas con dolor de espalda tendrían que conocer este colchón. gracias desde Lugo.
¡Hola Paco!
Sí, tenemos clientes con la misma dolencia que la tuya y nos cuenta que el colchón les ayuda con su problema. Regular el colchón a la forma de su cuerpo les ayuda a dormir mucho mejor y reducen el dolor de la espalda baja.
En efecto, cuando tienes la espalda alineada las vertebras, discos, ligamentos y músculos se estiran, lo que causa un alivio del dolor. Esto lo puedes conseguir al regular el interior del colchón adaptarlo a la curvatura de la zona lumbar,
Si quieres probar alguno de nuestros colchones y comprobar en carne propia su efecto puedes escribirnos al correo info@dokhand.es o llamarnos al 949 21 74 75
¡Saludos!
Apreciados señores, llevo varios años con un dolor lumbar muy agudizado en la parte baja, el medico me ha dicho que puede ser principio de hernia, ya que el dolor se refleja en la parte derecha de la pierna, he probado parches y multitud de medicamentos. he visto que hay una reseña de un cliente vuestro que parece ser que tenia un problema similar al mio. Me cambie de colchón hace 2 años, en al tienda me aconsejaron un colchón de alta gama. Me gaste unos 1900 euros y me fue un poco mejor. Pero desde hace año y medio estoy igual. Le estuve enseñando a mi medico su colchón y el me estuvo explicando que si conseguir posicionar perfectamente o casi perfectamente la parte baja de mi espalda, que seguramente me iría mucho mejor. No encuentro su colchón en varias tiendas que he visitado. Quería poder probarlo y veo que no es posible. Solo lo distribuis por Internet. Que Garantía de uso de dais? he visto que son 45 días. Tarde 3 semanas en poder acostumbrarme al ultimo colchón. Quería saber si me darían mas Garantía?
Gracias
Enrique
¡Hola Enrique!
Para casos como el tuyo, que tienes una dolencia crónica, nuestra garantía es mayor. Esta se extiende hasta que consigas aliviar un poco tu dolor.
Sabemos que cuesta adaptarse a un colchón nuevo y esta no es la excepción. pero puedes tener la seguridad de que te guiaremos durante todo el proceso.
Te invito a contactarnos por teléfono 949 230 241, por email info@dokhnad.com o por WhatsApp 657 924 832 para resolver todas tus dudas.
Saludos
Soy Manuel de Segovia, estoy operado de la cadera desde hace 3 años, después de la operación tengo mucha Sensibilidad en la Cadera. Cuando estoy andando no me hace daño. Pero cuando me relajo y me voy a dormir empiezo a tener un pequeño dolor que muchas noches solo consigo dormir boca arriba. El lado izquierdo es el que mas me duele, no tengo artrosis, pero quería saber si se podría configurar su colchón para ayudarme a quitar presión en la zona de Cadera. La semana pasada estuve durmiendo en un colchón muy adaptable de un familiar y note que el dolor se redujo, pero el colchón no se adaptaba bien a mi espalda y tuve mucho dolor. Cuando volví a mi colchón habitual que solo tiene 3 años el dolor se me volvió agravar. He encontrado varias opiniones en algún foro de vuestros colchones y he visto algunas fotos donde se aprecia que replica bien la forma de la cadera. La verdad es que estoy un poco desesperada porque llevo mucho tiempo que no duerme bien. Supongo que al poder regular la forma de la cadera me ira mejor pero si me pudieses explicar mejor.
¡Hola Manuel!
Sí, nuestro colchón puede ayudarte. Al poder regular su forma y firmeza podrás dormir mucho mejor. Ya que, como has podido ver puedes adaptarlo a tu cuerpo, peso y condición -la sensibilidad en tu cadera-
Al quitar capas del regulador lumbar podemos crear un espacio para que repose tu cadera de forma cómoda. Esto disminuye la presión sobre ambos lados de la cadera, en especial el izquierdo que tanto te molesta. Además, ayuda a que tu columna mantenga su curvatura normal. De forma que, alivias el dolor de la cadera y de espalda al mismo tiempo.
También podemos jugar con la firmeza del colchón para reducir aun más la presión sobre la cadera. En este caso, usaríamos una firmeza media o suave, la que te dé mayor alivio.
La configuración del colchón es muy sencilla, podrás hacerlo tu mismo desde casa. Pero, nosotros estaremos guiándote durante todo el proceso.
Te invito a contactarnos por teléfono 949 230 241, por email info@dokhnad.com o por WhatsApp 657 924 832 para resolver todas tus dudas.
Saludos
Hola soy Juanita, He leído en otro foro de salud sobre sus colchones especiales para dolor de espalda. Mi marido tiene desgaste de vertebras en la L3 L4 L5. El medico dice que tiene que reposar bien por la noche intentando que no tenga una postura forzada. El medico nos ha dicho que tiene que evitar posiciones forzadas para que no se contraigan las vertebras y los discos se pincen. Con el tiempo dice que le puede salir una hernia. He leido el articulo vuestro y el que se publico en otro foro sobre vuestro colchón para dolor de espalda. Quería saber si Regulando la zona lumbar podría hacerle el efecto deseado en la espalda. Mi marido tiene 50 años y queremos prevenir que la cosa no vaya a mas.
Estamos interesados en vuestro colchón pero nos queremos asegurar que es lo correcto para nosotros.
Gracias
¡Hola Juanita! ¿Cómo estás?
Sí, nuestro colchón puede ayudarte con lo que necesitas.
En el colchón hay dos reguladores, uno dorsal y otro lumbar que tiene muchas capas delgadas que se pueden poner y quitar para adaptarlo a la forma del cuerpo de cada quién. Al quitar capas del área lumbar vamos a conseguir que la cadera de tu marido baje un poco y se mantenga la curvatura lumbar -normal- de la columna vertebral. De esta forma las vertebras se mantienen separadas y no habrá pinzamiento de los discos. Esto funciona a la perfección si él duerme boca arriba o de lado.
Al regular el colchón tu marido va a dormir mejor y prevenir problemas mayores con su columna.
Y lo mejor de todo es que nuestros colchones matrimoniales cuentan con lechos diferentes. Así que, podrás configurar un lado para ti y la forma de tu cuerpo y otro para tu marido.
El proceso de adaptación al colchón puede tardar algunos días, pero no te preocupes, porque tendrás asesoría personalizada todo el tiempo.
Te invito a contactarnos por teléfono 949 230 241, por email info@dokhnad.com o por WhatsApp 657 924 832 para resolver todas tus dudas.
Saludos